Phổ biến kiến thức

tải xuống

Cách trữ thực phẩm không gây hại tới sức khoẻ

  •   03/09/2021 09:06:00 AM
  •   Đã xem: 10
  •   Phản hồi: 0
Dịch Covid-19 khiến cho nhiều người phải trữ lượng thực phẩm lớn hơn bình thường trong nhà. Không ít người phải vứt bỏ thực phẩm hỏng do trữ không đúng cách, mặc dù dùng tủ lạnh. Không chỉ gây lãng phí, nếu trữ thực phẩm không đúng cách cũng là tác nhân làm tăng độc tố ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Tiết kiệm nước quan trọng như thế nào?

Tiết kiệm nước quan trọng như thế nào?

  •   21/03/2021 10:31:00 PM
  •   Đã xem: 38
  •   Phản hồi: 0
Mỗi năm Liên hợp quốc chọn một chủ đề hưởng ứng Ngày Nước thế giới nhằm truyền tải thông điệp về ý nghĩa của nước, giải pháp tập trung giải quyết các vấn đề nóng liên quan đến tài nguyên nước mang tính toàn cầu.
tải xuống (2)

Những cách tự nhiên làm ấm cơ thể

  •   10/02/2021 03:52:00 PM
  •   Đã xem: 24
  •   Phản hồi: 0
Khi thời tiết quá lạnh, nhiều người thường dùng máy sưởi để làm ấm cơ thể, nhưng điều đó không hẳn là tốt vì nó làm giảm sự thích nghi tự nhiên của cơ thể đối với sự thay đổi của môi trường sống. Hơn nữa, sử dụng các thiết bị sưởi ấm cũng tiêu tốn khá nhiều tiền điện hàng tháng.
hình ảnh 2021 07 05 163957

Tắm nước nóng thường xuyên giảm nguy cơ tiểu đường type 2

  •   18/02/2021 11:36:00 AM
  •   Đã xem: 55
  •   Phản hồi: 0
Một nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy cho thấy rằng thường xuyên tắm nước nóng có liên quan đến việc kiểm soát lượng đường trong máu.
tải xuống (5)

Nên uống Vitamin D2 hay Vitamin D3?

  •   12/01/2021 05:20:00 PM
  •   Đã xem: 56
  •   Phản hồi: 0
Chúng ta nghe nói nhiều về tầm quan trọng của việc duy trì đủ lượng vitamin D để có sức khỏe tối ưu, vì không đủ vitamin D có liên quan đến bệnh tim mạch, tiểu đường, trầm cảm, loãng xương, bệnh tự miễn và ung thư. Hiểu được sự khác nhau của vitamin D2 và vitamin D3 giúp bạn chọn đúng và tối ưu vitamin sự sống này.
image002

Những cách tự nhiên để giảm nồm ẩm

  •   20/12/2020 10:36:00 AM
  •   Đã xem: 63
  •   Phản hồi: 0
Thời tiết nồm, ẩm khiến nền nhà có hiện tượng "đồ mồ hôi" gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống. Bằng những mẹo nhỏ chống nồm ẩm đơn giản, rẻ tiền mà không kém phần hiệu quả dưới đây sẽ giúp cho ngôi nhà được khô thoáng, sạch sẽ, đảm bảo sức khỏe.
image002

5 loại thức uống trong tiết trời se lạnh

  •   10/12/2020 10:16:00 AM
  •   Đã xem: 54
  •   Phản hồi: 0
Nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và tiết kiệm cho 5 loại thức uống khá thích hợp trong tiết trời se lạnh. Bên cạnh tác dụng làm ấm cơ thể, những thức uống này có rất ít hoặc không có năng lượng giúp bạn kiểm soát tốt lượng calo nạp vào, nhất là với những người đang tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
crop runnercycling GettyImages 491922145

Tác dụng của tập thể dục đối với não bộ

  •   15/11/2020 09:56:00 AM
  •   Đã xem: 43
  •   Phản hồi: 0
Những bài tập thể chất có ảnh hưởng sâu sắc đến cấu trúc, khả năng miễn dịch và chức năng của não trong suốt cuộc đời.
Bệnh nhân hen phế quản cần chú ý những gì khi thời tiết vào mùa đông

Bệnh nhân hen phế quản cần chú ý những gì khi thời tiết vào mùa đông

  •   10/11/2020 09:27:00 PM
  •   Đã xem: 46
  •   Phản hồi: 0
Vào mùa đông, bệnh nhân có bệnh phổi mạn tính như viêm phế quản mạn tính, hen phế quản, khí phế thũng nếu bị cảm lạnh, thường dễ xuất hiện triệu chứng nặng nề hơn như ho, khạc đờm, tức ngực, lên cơn co thắt phế quản và thậm chí là khó thở. Vì vậy, việc tăng cường bảo vệ sức khỏe mùa đông cho những bệnh nhân này rất quan trọng.
image011

Cách ươm củ giống hoa thủy tiên

  •   10/10/2020 08:42:00 PM
  •   Đã xem: 66
  •   Phản hồi: 0
Thủy tiên là loài hoa quý phái, được ví như chén ngọc đĩa ngà, khi nở có mùi hương tinh khiết, quyến rũ, cao sang. Một bát hoa thủy tiên đẹp phải có sự kết hợp của nhiều yếu tố, trong đó có bộ rễ trắng như ngọc, làn lá xanh xum xuê, mềm mại, ngồng hoa nhiều tầng nhiều tán. Đặc biệt một bông hoa đẹp nhìn phải sáng, khi nở nhụy màu vàng. Cánh hoa phải có màu trắng tinh khôi tức là nhìn thấy độ trong của màu trắng và trên cánh hoa có độ lấp lánh nhất định giống như kim tuyến.
tải xuống

Khi thời tiết khắc nghiệt, giông bão, lốc xoáy và cuồng phong được coi là những sự tấn công dữ dội nhất của tự nhiên. Tất cả các loại hệ thống thời tiết này có thể xảy ra khắp nơi trên địa cầu.

  •   10/08/2020 10:43:00 AM
  •   Đã xem: 131
  •   Phản hồi: 0
Khi thời tiết khắc nghiệt, giông bão, lốc xoáy và cuồng phong được coi là những sự tấn công dữ dội nhất của tự nhiên. Tất cả các loại hệ thống thời tiết này có thể xảy ra khắp nơi trên địa cầu.
Hoa cây ngô đồng.

Tác dụng và ý nghĩa trong phong thủy của cây ngô đồng

  •   10/08/2020 10:11:00 AM
  •   Đã xem: 43
  •   Phản hồi: 0
Cây ngô đồng được đặt tên khoa học là Firmiana simplex, là loài cây thuộc họ Cẩm quỳ. Ở một số nơi cây có những tên gọi khác như cây tơ đồng, bo rừng hay cây bo xanh. Cây bắt nguồn từ Trung Quốc và các nước Đông Á và được trồng nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là châu Âu và Bắc Mỹ. Có hai loại chính là cây ngô đồng cảnh và ngô đồng thân gỗ. Trong đó cây ngô đồng Việt Nam chủ yếu là ngô đồng cảnh.
Cổ họng của người bị bạch hầu.

Một số điều cần biết về bệnh Bạch hầu

  •   15/07/2020 09:56:00 AM
  •   Đã xem: 57
  •   Phản hồi: 0
Theo Bộ Y tế, tính đến 8/7/2020 đã ghi nhận 63 bệnh nhân bạch hầu tại toàn bộ 4 tỉnh Tây Nguyên gồm Đắk Nông, Gia Lai, Kon Tum,Đắk Lắk và TP Hồ Chí Minh. Đã có 3 ca tử vong.
KL

Giới thiệu giống khoai lang mới VC6, VC7

  •   10/06/2020 09:24:00 AM
  •   Đã xem: 49
  •   Phản hồi: 0
Giống khoai lang VC6, VC7 do Viện Cây lương thực và Cây thực phẩm nghiên cứu chọn tạo, là sản phẩm của đề tài: “Nghiên cứu ứng dụng chỉ thị phân tử trong chọn tạo giống khoai lang có hàm lượng tinh bột cao cho các tỉnh phía Bắc” thực hiện giai đoạn 2012-2020. Giống mang gen quy định tính trạng hàm lượng tinh bột củ cao, được nhận dạng bằng chỉ thị ITSSR15 và IbE29 (giống VC6), chỉ thị IbY47 (giống VC7).
image001

Những điều cần lưu ý khi giặt khẩu trang để tái sử dụng

  •   12/05/2020 02:33:00 PM
  •   Đã xem: 41
  •   Phản hồi: 0
Đeo khẩu trang là biện pháp hiệu quả được khuyến cáo trong phòng chống dịch bệnh, nhất là dịch bệnh covid-19 hiện nay vẫn đang diễn biến phức tạp. Có rất nhiều kiểu khẩu trang khác nhau được sản xuất từ nguyên liệu khác nhau, có chức năng bảo vệ khác nhau: khẩu trang vải, khẩu trang giấy, khẩu trang y tế, khẩu trang lọc bụi…
Cách ủ phân từ rác thải tại nhà và những lỗi cần tránh

Cách ủ phân từ rác thải tại nhà và những lỗi cần tránh

  •   10/03/2020 09:34:00 AM
  •   Đã xem: 46
  •   Phản hồi: 0
Làm phân ủ (phân compost), có 100% lợi ích: giảm rác thải và mùi khó chịu trong thùng rác, cải tạo độ phì nhiêu của đất một cách tự nhiên. Nhưng các bạn đã biết làm đúng hay chưa?
image002

Quy trình trồng và chăm sóc cây vải sai quả

  •   30/03/2020 09:28:00 AM
  •   Đã xem: 45
  •   Phản hồi: 0
Vải là loại trái cây được yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, được trồng phổ biến ở một số địa phương trong tỉnh, nổi tiếng nhất là huyện Thanh Hà, ngoài ra vải được trồng ở Chí Linh. Loại quả này được biết đến với tác dụng kháng ung thư, điều hòa huyết áp, bảo vệ tim mạch, giàu vitamin C, vitamin E, vitamin K, tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da…
tải xuống (2)

Hướng dẫn cách ly tại nhà để phòng chống dịch Covid-19

  •   22/03/2020 09:17:00 AM
  •   Đã xem: 43
  •   Phản hồi: 0
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, người thuộc diện cách ly tại nhà và nơi lưu trú cần tuân thủ đúng các quy định về cách ly để tránh lây lan bệnh Covid-19 ra cộng đồng.
Viên hà thủ ô.

Dùng hà thủ ô đúng cách

  •   08/03/2020 09:13:00 AM
  •   Đã xem: 36
  •   Phản hồi: 0
Nhiều người thường sử dụng hà thủ ô phơi khô rồi nấu nước uống hằng ngày thay cho nước trà, liệu cách dùng như vậy có thực sự tốt hay không, dùng thế nào là đúng cách.

Các tin khác

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây